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ダイエット
ダイエットにタバコはヤバかった
- 2009-02-09 (月)
- Diary
ま、あれです
立て続けに両切り煙草をガンガン吸って
しかも48時間固形物を食べてなくて
サウナで2kgくらい落としてたら
気分も悪くなりますわな…
そりゃ、もう、サウナ状態の
脂汗ダラダラでカウンター席に突っ伏してしまいました
120円コーヒーのマックで1000HAにATOK2009を入れようとしてたら
視界が狭くなり、ヤバいと思ったら
色がなくなってきて…は、せずに
気を失う前（以前、失神して昏倒したこともあったんで）深呼吸
クラクラしたまま、突っ伏してたら
サウナ状態に陥ったというわけです
家に帰って具だくさんラーメンを食べようと思ってたんですが
サウナとか風呂に入って水分を搾り取るってのは
非常に体力がいるもので
よっぽど体力があるとか、若さってのも重要なんでしょうか
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ダイエット 喫煙 ウォーキング 食べない
- 2009-02-06 (金)
- Diary
秋から冬にかけて、猛烈に食べた
一つには禁煙
タバコ税が上がって一箱1000円という話が持ち上がって
こりゃ洒落にならんわい、と、禁煙を始めたのが8月下旬
多分、まだ体重は70kgそこそこだと思う
最後に計ったときには68kgとかだった
身長175cmで68kgなら、まぁ、痩せ型って事になるはず
ちょっとタルタルのぼよぼよではあったにせよ、だ
それがポテトチップスをコーラで飲み込む、だ
吉牛大盛りだ、王将でニラレバ定食だ、と
ガンガン食べ倒してたら
食費はかさむは、体重は70kgを超えてからというもの
年末を迎える頃には一気に上がり
最高78kgまでいった…
もう靴紐を結ぶのにも苦労する始末で
殆どのパンツ（ジィーンズとか）もはけないない始末
仕方がないのでオーバーオールを買ってみたり
外出着がユニクロのジャージになってみたり
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